elmu pangadaban

[8/9 10:47] aji rasha: Adab arek dahar

Sampurasun,

Huung nu Maha Agung,

nampi narima, ditampi ditarima

ibu sanghyang sri nu ngajadi sari

rasa nu ngajadi rupa

hirup jeung huripna kawula.

huuung,,, ahuuung !

[8/9 10:50] aji rasha: META-na karuhun dimana rek pepelaka (gawe/ngaLAKU/kasab), ngajarkeun dina adat jeung adab, dina rasa jeung karumasaan:

[8/9 10:50] aji rasha: – Peureumkeun mata, bari nyinghareup ka belah wetan.

– Tarik napas anu jero sing lantip make irung, dugika teu tiasa nganapas deui,,, tahan sakedap.

– kretegkeun dina manah:

Sampurasun,

Huuuung,,,,, nu maha agung

ibu lemah caiku ibu bumi, ibu pertiwi

kudrat pasti nu ngabijil jadikeun

nu ngagelarkeun,

nu ngajembarkeun,

anu jadi ucap wiwitan,

nu nyusun hurup anu hurip dina hirup-na sakabeh mahluk.

– kaluarkeun napas lalaunan tina irung bari ngreteg: Ahuuuung !

#bral ngalengkah,,,,

[8/9 11:06] aji rasha: Di mana rek sare ~

Adat sareng adabna dina meureumkeun soca, bade bari calik, sila atanapi ngagoler,,, sami wae.

– Peureumkeun soca

– Tariknapas anu jero sing lantip, dugika teu tiasa nganapas deui,,,

kaluarkeun lalaunan dugika seep, ulangi 3 kali tarikan.

– bari peureum tetep eling sareng perhatoskeun napas anu kaluar kajero.

lajeng diaos dina manah ieu dunga:

Sampurasun,

Hung nu maha agung

Kuring jati-na manusa

sanga badan tan kawala

ati eling lintang gading

dangdayang sarining kembang, keur bawaeun.

Hung jati-na kuring

inten-inten ing manusa

nulungguh di pulo napas

medar tanpa wawayangan

hirup teu keuna kupati,

langgeng teu keuna ku obah

hirup langgeng salawasna

Hung,,, Ahung !

Hung,,, Ahung !

Hung,,, Ahung !

* HUNG di kretegkeun dimana narik napas,,, AHUNG dikretegkeun dimana ngaluarkeun napas.

teras di aos, sakadugana teu kedah nganggo etangan.